Judith Odenthal, Autor bei NineToFive

Allgemein

Stress am Arbeitsplatz? So sorgst du für Entspannung!

2018 litten laut einer Studie der Krankenkasse pronova BKK über die Hälfte der Befragten unter Burn-Out-Symptomen. 90% fühlten sich in ihrem Job gestresst. ...

Von Judith Odenthal15. Juli 202106 Minuten, 9 Sekunden

Allgemein

Gutes Zeitmanagement: Schluss mit Zeitdruck!

Hast du bei der Arbeit das Gefühl, die Zeit rennt dir davon und lässt dich mit einem Stapel Papierkram zurück? Schaust du deinen ...

Von Judith Odenthal8. Juli 202104 Minuten, 32 Sekunden

Allgemein

Sommer im Büro: Arbeiten, wenn die Hitzewelle heranrollt

Langsam ist es soweit: Der Sommer macht sich endlich bemerkbar. Die Tage werden länger, die Hosen kürzer und die Getränke kälter. Wenn die ...

Von Judith Odenthal1. Juli 202105 Minuten, 10 Sekunden

Allgemein

Ernährung im Büro: Gesund im Nine-to-Five Alltag

Ein stressiger Arbeitstag kann einem so einiges abverlangen: Zeit, Nerven, Lebensfreude… alles in Einem ganz schön viel Energie. Und wer dann noch seinen ...

Von Judith Odenthal24. Juni 202106 Minuten, 46 Sekunden

Allgemein

Noch mehr Büro-Must-Haves: Diese Basics brauchst du!

Hast du schonmal versucht, Tischtennis ohne einen Schläger zu spielen? Vermutlich nicht. Genauso wenig, wie du versuchen würdest, ohne Kochtopf zu kochen oder ...

Von Judith Odenthal17. Juni 202103 Minuten, 48 Sekunden

Allgemein

Workation: Arbeit auf der Sonnenliege?

Workation. Ein seltsames Wortungetüm. Und seine Bedeutung ist noch viel seltsamer: Es handelt sich nämlich um eine Kreuzung aus den beiden Begriffen „work“ ...

Von Judith Odenthal10. Juni 202104 Minuten, 31 Sekunden

Allgemein

Frühjahrsputz im Büro: So räumst du ordentlich auf!

Die Vögel zwitschern, Blüten öffnen sich langsam und die ersten Baumkronen sind nicht mehr kahl, sondern strahlend grün. Endlich, der Frühling ist gekommen. ...

Von Judith Odenthal3. Juni 202104 Minuten, 18 Sekunden

Allgemein

Papierkram im Büro: Deswegen lohnt sich Reduzieren!

Woran denkst du, wenn du ans Büro denkst? An Arbeit, deinen Schreibtisch vielleicht, einen Rechner – und Papierkram. Notizen, Rechnungen, Dokumente, alles niedergeschrieben ...

Von Judith Odenthal20. Mai 202105 Minuten, 26 Sekunden

Allgemein

Ergonomischer Schreibtisch? Check deinen Bürotisch!

Weißt du, was ein ergonomischer Schreibtisch für Eigenschaften haben muss? Wenn du diese Frage mit „Nein“ beantwortet hast, solltest du unbedingt weiterlesen. Denn ...

Von Judith Odenthal15. April 202105 Minuten, 16 Sekunden

Allgemein

Die Zukunft des Büros: Wir wird unsere Arbeit aussehen?

Die Zukunft zu prophezeien gehört zu einem der liebsten Hobbies der Menschheit. Wir alle stellen tagtäglich Vermutungen an, was wohl in naher Zukunft ...

Von Judith Odenthal8. April 202105 Minuten, 59 Sekunden

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